Saçtaki kepeği giderme, kepekli saç bakımı, kepeklenmeyi önleme bütün bayanların cilt sorunlarını başında geliyor. Türkiye genelinde birçok insanın en temel problemleri arasında kepek problemleri yer almaktadır. Kepekler genellikle sıcak ve soğuğa karşı maruz kalındığında görülmekte olan istenmeyen şeylerdir. Kepeği önlemek isteyen bireyler saç derisine iyi bir bakım yapılmalıdır. Çünkü cilt üzerinde meydana gelen kızarıklıklar aynı zamanda kaşıntıya sebebiyet verdiği için kepek oluşumu söz …
Sağlık
Evde Kaş Kalınlaştırma Yöntemleri
Güçsüz kaşlara sahip olan hanımlar buyurun. Kaşlar yüze ifade katan en önemli detaylardandır ve iyi bir kaş yüzünüzü olduğundan daha alımlı gösterecektir. Aşırı inceltilmiş ya da çok kalın bırakılmış kaşlar zaman zaman moda olabiliyor ancak mühim olan yüz şekline giden kaşlara sahip olmaktır hanımlar. Kaşların güzel bir şekle sahip olabilmesi için en gerekli şey ise dolgunluğudur. Eğer dolgun …
Kadınlarda Hazımsızlık (Şişkinlik) Sebepleri
Kadınlarda Şişkinliği Giderme Önerileri Günümüzde birçok insanın şikâyeti olan şişkinlik, daha çok yeme hızı ve mide sorunlarından kaynaklanır. Fakat İltihabi Bağırsak Sendromu ve Çölyak gibi, kadınlarda daha sık görülen bazı hastalıklar, her durumda hazımsızlık yani şişkinliğe neden olacaktır. Gluten alerjisi nedeni ile ortaya çıkan bu hastalıklardan korunmak için, buğday unundan uzak durmak gerekir. Şişkinliğin yanında, cilt sorunları, ishal …
Hangi Hastalığa Hangi Bölüm Bakar?
Çoğu kişi hangi hastalığa hangi doktor bakar, ya da hangi bölüme gidilir bilmez.. Hastalığın doğru ve hızlı tedavisi için doğru bölüm ve doktora gitmek hastalığın iyileşmesi için en önemli aşamasıdır. Öncelikle hangi hastalığa hangi bölüm bakar bu konuda bilgi sahibi olmak gerekmektedir. Sağlık bir insanın hayatındaki en önemli şeydir hiç kuşkusuz, bu nedenle de asla ihmale gelmez. Çoğu kişi maalesef sağlığına çok da dikkat etmemektedir. Özellikle …
Hamur İşi Tüketmek Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Bir çoğumuzun en önemli sorunu sabah düzenli kahvaltı yapmamaktır. Sağlığımız için en önemli öğünü atlıyoruz ve bunun yerine hazır boğaca ve hamur işlerine yönleniyoruz. Pastane yapımı hazır gıdalar trans yağı ve şeker açısından çok zengin gıdalardır. Sabahları okula giderken veya iş yerine giderken tüketilen hamur işlerinden faz geçilmelidir, aksi taktirde sağlığımız ciddi derecede etkilenecektir. Çok Tüketilen Hamur …
Hamilelikte Yaşanan Korkular ve Çözümleri
Hamilelik süreci boyunca fiziksel olarak zorlanacağınız gibi psikolojik olarak da zayıflayacak çok hassas bir duruma geleceksiniz. Anne adayları duygu karmaşıklığı altında hamilelik sürecinde ilerlerken kendine has duygu karmaşıklıkları yaşayacaktır. Anne adayları fiziksel değişimlere uğrayacaktır buna üzülmemeli bebeğinin daha iyi besleneceğini düşünerek sevinmelidir. Psikolojik olarak da çökmeye başlayan anne adayları iyi bir anne olamayacağı kaygısına düşüyor …
Horlalamak için Hangi Tip Yastık Kullanmalıyız
Horlama her ne kadar bir sağlık sorunu olarak görülmese de, hem horlayan kişiyi hem de yanında bulunan diğer kişi ya da kişileri bir hayli rahatsız eden bir durumdur. Bir tür uyku rahatsızlığı olan horlama, uyku sırasındaki soluk alıp vermenin boğazın arka tarafındaki yumuşak dokuda titreşimler oluşturması sonucunda meydana gelmektedir. Horlamanın birçok nedeni olabilir, bunlar arasında …
Stres ve yorgunlukla nasıl baş edilir? 8 madde de Strese ve yorgunluğa ne iyi gelir?
Şimdi sizlere strese ve yorgunluğa ne iyi gelir? sorusunu açıklayıp, stres ve yorgunluk sorununuza en iyi çözümü sunacağız. Stres, maalesef yaşam kalitesini düşürerek hayatımızın normal bir parçası haline gelmeye başladı. Ancak çok fazla stres, başta kalp hastalığı, göğüs ağrısı, yüksek tansiyon ve kalp çarpıntısı olmak üzere başka pek çok önemli sağlık sorununa neden olabilir. Yorgunluk ise …
Genç Görünmek İçin Tüyolar
Daha Genç Görünmek İçin Neler Yapmalısınız? Kadınların daha genç görünmeleri için bazı yöntemler bulunur. Özellikle genç görünme yöntemleri arasında saç kesiminden kıyafet tarzı seçimlerine kadar yapılan iyi seçimler kadınlara daha genç bir görüntü verir. 1- Saç renginizi değiştirin Saç rengi tercihlerinin kadınları daha genç veya yaşlı gösterdiği bilinir. Özellikle koyu ton saçlar kişiyi daha genç gösterirken, bu …
Gebelikte Yaşanan Rahatsızlıklar
Sadece gebelik döneminde hormonlarınızın tetiklemesi sebebiyle bazı rahatsızlıklar yaşayabilirsiniz. Bunların bazılarından bahsedecek olursak; 1. Gebelik Kolestazı Karaciğer tarafından atılan ve safra kesesinde depolanan safra, vücudunuzun yağları bağırsaklarınızın emebileceği yağ asitlerine ayırmasına yardımcı olur. Kolestaz, safra kesesine normal safra akışını yavaşlatan, karaciğerde safra asitlerinin birikmesine neden olan ve bunun sonucunda kan dolaşımına dökülüp yoğun kaşıntıya neden …